2012年1月1日 星期日

關於每天與每個月要做的小事

不太想寫很多很長的話來為2012年做開場。不管好的、壞的,過去了也就過去了;想做的事很多,焦慮的事也很多,該做的、要做的、要想的…每天都少不了;既是如此,又何妨從小事做起;好好地把小事做好,至於其它,就盡人事。2012對我來說最大的課題是平衡,最需要的則是自律。寫下來就是打算要做的;接下來就是從今天開始執行了。

2012 關鍵字堅持自律平衡

每天要做的三件小事

1、什麼場景都無所謂每天至少拍一張照片去發現週圍環境的變化和趣味性

2、從哪看到都好每天記下一句好話,不只獲取知識也給自己打氣

3、固定練習30~40分鐘的瑜伽,讓自己的身心獲得平衡

每個月要做的三件小事

1、好好地拍掉一捲底片學習如何「看」

2、捐一點點小錢給羅東聖母醫院—我承認吳念真導演那支片子感動我了。能捐的或許不多,但總比什麼都不做來得好。

3、和朋友至少外出一次,聊天、看電影、看表演、吃喝…隨便都好;不只聯絡感情,也適放一些壓力

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