2009年4月13日 星期一

失眠

我知道我該睡了,該死的是躺在床上大半小時還是一點睡意都沒有。

很想墮落到再請病假去看兩年多不曾回診的睡眠障礙,但我真的不想依賴安眠藥入眠。

前年醫生開了Stinos給我,但也警告過我不能對藥物產生依賴;但若真的能夠入睡,又有誰會想要用藥呢?而Stinos並不是全然沒有副作用的,那該死的副作用一出現時,真的沒有什麼力氣可以去承受的。

十年前曾有一度有類似狀況,再換工作之後不久便痊癒了;但這幾年每到這時節又會開始輾轉難眠。

是因為這時節特別容易讓人焦慮嗎?還是因為前幾年睡得太多,這幾年都得還回去了?

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